लंच बॉक्स

उत्तरः लंच बॉक्स (किंवा लंचबॉक्स) हा एक हात धरणारा कंटेनर आहे जो अन्न वाहतूक करण्यासाठी वापरला जातो, सहसा काम करण्यासाठी किंवा शाळेत असतो. हे सामान्यत: धातू किंवा प्लास्टिकचे बनलेले असते, वाजवी हवेचे असते आणि बर्‍याचदा वाहून नेण्यासाठी हँडल असते.

उत्तरः निरोगी लंच आपल्या मुलास दिवसा शिकण्यासाठी आणि खेळण्यासाठी भरपूर उर्जा मिळविण्यात मदत करू शकते. आपल्या मुलाच्या लंचबॉक्समध्ये भाजीपाला आणि फळांसह निरोगी पदार्थांसह पॅक करणे मुलांना अधिक चांगले शिकण्यास, जास्त काळ लक्ष केंद्रित करण्यास आणि त्यांच्या मित्रांसह प्लेटाइमचा आनंद घेण्यास मदत करू शकते.

उत्तरः आपली मुले कितीही जुनी आहेत - प्रेस्कूल किंवा हायस्कूल - आपण बहुतेक दिवस त्यांच्या आवडत्या पदार्थांनी भरलेल्या लंच बॉक्ससह त्यांना पाठवित आहात.

उत्तरः तपमानावर 2 तासांपेक्षा जास्त अन्न सोडले जाऊ नये - जर तापमान 90 डिग्री फॅ (32.2 डिग्री सेल्सियस) च्या वर असेल तर 1 तास.

उत्तरः रेफ्रिजरेटरच्या बाहेर शिजवलेल्या अंडी किंवा अंडी डिशेस 2 तासांपेक्षा जास्त किंवा 1 तासापेक्षा जास्त काळ सोडू नका जेव्हा तापमान 90 डिग्री एफ पेक्षा जास्त असते. जीवाणू ज्यामुळे आजारपण उबदार तापमानात (40 डिग्री फॅ आणि 140 डिग्री फॅ दरम्यान) वाढू शकते.